Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy

Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy sú skvelým spôsobom, ako rýchlo a jednoducho premeniť prezreté banány na sladkú pochúťku. Vďaka horúcemu vzduchu je ich povrch jemne chrumkavý, zatiaľ čo vnútro zostáva dokonale vláčne a mäkké. Príprava v tomto spotrebiči šetrí nielen čas, ale aj energiu, pretože ho netreba dlho predhrievať. Je to ideálny recept na lenivé raňajky alebo rýchly dezert pre nečakanú návštevu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (14 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového receptu Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy z teplovzdušnej fritézy

Prečo sa oplatí pripraviť banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy

Najväčšou výhodou je rýchlosť prípravy, keďže banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy máte hotové za zlomok času oproti klasickej rúre. Cirkulujúci vzduch rovnomerne rozvádza teplo, čo zaručuje správnu textúru cesta bez vysušenia. Keďže recept využíva prirodzenú sladkosť zrelého ovocia, môžete použiť menej pridaného cukru. Navyše, príprava menších porcií je praktická a zabraňuje zbytočnému plytvaniu surovinami.

Ako pripraviť banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy

Krok 1
Príprava banánov: Vo väčšej miske ošúpeme zrelé banány a pomocou vidličky ich roztlačíme na jemnú kašu. Pridáme k nim vajíčko, vlažné roztopené maslo a všetko spolu dôkladne premiešame, aby sa ingrediencie spojili.
Krok 2
Spracovanie cesta: Do banánovej zmesi prisypeme preosiatu hladkú múku, cukor, prášok do pečiva, mletú škoricu a malú štipku soli. Cesto jemne premiešame metličkou len do momentu, kým sa všetky zložky nespoja do hladkej hmoty bez veľkých hrudiek.
Krok 3
Plnenie formičiek: Pripravené cesto rovnomerne rozdelíme do silikónových formičiek, pričom ich plníme približne do troch štvrtín ich objemu. Ak chceme, môžeme navrch pridať zopár čokoládových lupienkov alebo kúsky vlašských orechov.
Krok 4
Pečenie: Formičky vložíme do košíka zariadenia a banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy pečieme pri teplote 160 stupňov približne 15 minút. Po upečení ich necháme pár minút vychladnúť a až potom ich opatrne vyklopíme z formičiek.

Tipy, ako pripraviť banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy ešte lepšie

Na banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy používajte vždy tie najzrelšie banány, ktoré majú na šupke hnedé škvrny. Takéto banány sú najsladšie a dodajú dezertu najlepšiu chuť aj prirodzenú vlhkosť. Silikónové formičky sú v tomto prípade lepšie ako papierové, pretože sú stabilnejšie a neprevrátia sa pod tlakom prúdiaceho vzduchu.

Ak sú vaše banány menej sladké, môžete pridať lyžicu javorového sirupu alebo medu. Vždy po 12 minútach skontrolujte prepečenie špajľou, pretože každý model fritézy môže mať mierne odlišný výkon. Muffiny skladujte v uzavretej nádobe, aby zostali dlhšie čerstvé a nevysychali na vzduchu.

Ďalšiu inšpiráciu nájdete v pražené orechy z teplovzdušnej fritézy, scampi z teplovzdušnej fritézy alebo kuracie kocky z teplovzdušnej fritézy.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 2 ks zrelé banány
  • 1 ks vajíčko
  • 50 g roztopené maslo
  • 150 g hladká múka
  • 60 g trstinový cukor
  • 1 kávová lyžička prášok do pečiva
  • 0.5 kávovej lyžičky mletá škorica
  • 1 štipka soľ

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:971 kJ / 232 kcal
  • Tuky:7.5 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:3.2 g
  • Sacharidy:37 g
  • - z toho cukry:15 g
  • Bielkoviny:3.5 g
  • Vláknina:2 g
  • Soľ:20 mg

Často kladené otázky

Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy sa zvyčajne pripravuje približne 15 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Banánové muffiny z teplovzdušnej fritézy príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (14 hodnotení)