Kuracie prsia v slanine

Kuracie prsia v slanine sú ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá rýchly a chutný recept na hlavný chod. Slanina ochráni jemné kuracie mäso pred vysušením a dodá mu výraznú údenú arómu. Príprava je veľmi priamočiara a zvládne ju aj začiatočník v kuchyni. Tento pokrm sa skvele hodí na rodinný obed aj na pohostenie pre návštevu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (12 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového jedla k receptu Kuracie prsia v slanine

Prečo patrí kuracie prsia v slanine medzi obľúbené jedlá

Kuracie prsia v slanine sú obľúbené najmä pre svoju jednoduchosť a skvelú kombináciu chutí. Slanina počas pečenia uvoľní tuk, ktorý prenikne do mäsa a urobí ho mimoriadne šťavnatým. Je to praktické jedlo, ktoré vyžaduje len minimum riadu a času na prípravu. Navyše, chrumkavý povrch a mäkké vnútro vytvárajú textúru, ktorú si každý zamiluje.

Postupujte podľa týchto jednoduchých krokov pri príprave kuracie prsia v slanine

Krok 1
Príprava mäsa: Kuracie prsia dôkladne umyte a osušte papierovou utierkou. Nakrájajte ich na menšie rezne alebo hrubšie pásiky, podľa toho, akú veľkosť kúskov preferujete. Každý kúsok z oboch strán jemne osoľte, okoreňte a potrite roztlačeným cesnakom.
Krok 2
Balenie do slaniny: Plátky slaniny rozložte na dosku a na každý z nich položte ochutený kúsok mäsa. Mäso opatrne a pevne zabaľte tak, aby slanina držala na mieste. Ak je to potrebné, môžete konce slaniny zaistiť dreveným špáradlom, aby sa počas pečenia nerozbalila.
Krok 3
Pečenie v rúre: Zapekaciu misu vymastite trochou oleja a uložte do nej pripravené kuracie prsia. Do misy pridajte vetvičku rozmarínu pre lepšiu vôňu. Vložte do rúry predhriatej na 200 stupňov a pečte približne 25 minút, kým nie je slanina chrumkavá a zlatistá.
Krok 4
Servírovanie: Po upečení vyberte pekáč z rúry a nechajte mäso asi 5 minút odpočívať v teple. Odstráňte špáradlá a podávajte s obľúbenou prílohou, napríklad so zemiakovou kašou alebo dusenou ryžou. Na tanieri môžete kúsky preliať zvyšným výpekom z pekáča.

Dobré rady na prípravu kuracie prsia v slanine

Pre najlepší výsledok používajte kvalitnú a tenko nakrájanú údenú slaninu, ktorá sa lepšie prispôsobí tvaru mäsa. Ak máte radi pikantnejšie chute, môžete kuracie prsia pred balením potrieť trochou dijonskej horčice alebo posypať mletou paprikou. Do vnútra k mäsu môžete vložiť aj plátok tvrdého syra alebo sušenú paradajku pre extra chuťový zážitok.

Dávajte pozor na množstvo soli, pretože samotná slanina býva dosť slaná. Ak pečiete väčšie kusy pŕs, môžete čas pečenia predĺžiť o pár minút, ale sledujte, aby mäso nestvrdlo. Kuracie prsia v slanine sú najlepšie ihneď po príprave, keď je obal chrumkavý. Ako príloha sa výborne hodí aj čerstvý zeleninový šalát s ľahkým dresingom.

Mohli by sa vám páčiť aj datle plnené krémovým syrom, solené mandle alebo tacos s hovädzím mäsom.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 600 g kuracích pŕs
  • 150 g plátkovej údenej slaniny
  • 1 lyžička soli
  • 0.5 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice oleja
  • 1 vetvička rozmarínu

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1925 kJ / 460 kcal
  • Tuky:22 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:8 g
  • Sacharidy:1 g
  • - z toho cukry:0.5 g
  • Bielkoviny:40 g
  • Vláknina:0.2 g
  • Soľ:2.3 g

Často kladené otázky

V rúre vyhriatej na 200 stupňov sa kuracie prsia v slanine pečú zvyčajne 20 až 25 minút. Čas sa môže mierne líšiť podľa veľkosti jednotlivých kúskov mäsa a typu vašej rúry.
Áno, kuracie prsia v slanine zostávajú veľmi šťavnaté, pretože slanina pôsobí ako ochranný obal a dodáva mäsu potrebný tuk. Počas pečenia slanina nepustí šťavu von, čo zaručuje mäkký výsledok.
Najobľúbenejšou prílohou je krémová zemiaková kaša alebo varené zemiaky s maslom. Skvele však chutia aj s dusenou ryžou alebo ľahkým šalátom z čerstvej zeleniny, ktorý vyváži sýtosť slaniny.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.8 / 5 - (12 hodnotení)