Rösti z teplovzdušnej fritézy

Rösti z teplovzdušnej fritézy sú moderným a zdravším variantom obľúbenej zemiakovej pochúťky. Tento recept vám ukáže, ako pripraviť dokonale chrumkavé placky bez zbytočného množstva oleja a dlhého státia pri panvici. Použitie horúceho vzduchu zabezpečí, že zemiaky zostanú vo vnútri vláčne a na povrchu získajú krásnu zlatistú kôrku. Je to ideálne jedlo na rýchly obed, večeru alebo ako sýta príloha k hlavnému chodu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (4 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového receptu Rösti z teplovzdušnej fritézy z teplovzdušnej fritézy

Prečo si uvariť rösti z teplovzdušnej fritézy

Príprava v tomto modernom spotrebiči šetrí váš čas a zároveň minimalizuje neporiadok v kuchyni. Rösti z teplovzdušnej fritézy nevyžadujú takmer žiadny dohľad, pretože sa pečú rovnomerne vďaka cirkulácii horúceho vzduchu. Táto metóda je skvelá pre ľudí, ktorí chcú obmedziť kalórie, ale nechcú sa vzdať chuti vyprážaných zemiakov. Výsledok je konzistentný a placky nie sú nikdy nasiaknuté tukom.

Postupujte podľa týchto 4 krokov pri príprave rösti z teplovzdušnej fritézy

Krok 1
Príprava zemiakov: Zemiaky očistite a nastrúhajte na hrubom struhadle priamo do misy. Nastrúhanú hmotu preložte do čistej kuchynskej utierky a poriadne z nej vytlačte všetku prebytočnú vodu. Tento krok je dôležitý, aby boli vaše rösti z teplovzdušnej fritézy po upečení dostatočne pevné a chrumkavé.
Krok 2
Ochutenie zmesi: Osušené zemiaky dajte späť do misy a pridajte k nim najemno nakrájanú cibuľu. Do misy nalejte olej, pridajte soľ a mleté čierne korenie podľa chuti. Celú zmes dôkladne rukami premiešajte, aby sa korenie a olej dostali ku každému kúsku zemiakov.
Krok 3
Tvarovanie placiek: Zo zemiakovej zmesi vytvarujte menšie placky s hrúbkou približne jeden centimeter. Snažte sa ich jemne stlačiť, aby držali tvar, ale neboli príliš hutné. Jednotlivé kúsky ukladajte do košíka fritézy tak, aby medzi nimi zostal priestor na prúdenie vzduchu.
Krok 4
Pečenie: Teplovzdušnú fritézu nastavte na 200 stupňov a pečte približne desať minút. Potom rösti z teplovzdušnej fritézy opatrne otočte a pokračujte v pečení ďalších osem až desať minút dozlatista. Podávajte teplé so smotanou alebo čerstvými bylinkami.

Tipy, ako pripraviť rösti z teplovzdušnej fritézy ešte lepšie

Ak chcete dosiahnuť ešte výraznejšiu chuť, môžete do zmesi nastrúhať trochu tvrdého syra alebo pridať nasekanú slaninu. Dôležité je zemiaky po nastrúhaní naozaj poctivo vyžmýkať, inak budú placky v strede kašovité. Ak sa obávate prilepenia, môžete dno košíka potrieť trochou oleja navyše.

Pri tvarovaní nerobte placky príliš hrubé, aby sa stihli prepiecť aj vo vnútri. Rösti z teplovzdušnej fritézy môžete ochutiť aj sušeným majoránom, ktorý sa k zemiakom výborne hodí. Pre vizuálne atraktívnejší výsledok použite zemiaky s vyšším obsahom škrobu, ktoré lepšie držia formu. Ak máte radi pikantné jedlá, pridajte štipku mletej červenej papriky alebo čili korenia.

Ak sa vám tento recept páči, skúste aj obrie krevety z teplovzdušnej fritézy, červená cibuľa z teplovzdušnej fritézy alebo trený koláč z teplovzdušnej fritézy.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 500 g zemiakov
  • 1 stredná cibuľa
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička soli
  • 0.5 lyžičky mletého čierneho korenia

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1318 kJ / 315 kcal
  • Tuky:14 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:2 g
  • Sacharidy:42 g
  • - z toho cukry:3 g
  • Bielkoviny:5 g
  • Vláknina:5 g
  • Soľ:1.1 g

Často kladené otázky

Rösti z teplovzdušnej fritézy sa zvyčajne pripravuje približne 20 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Rösti z teplovzdušnej fritézy sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Rösti z teplovzdušnej fritézy príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.8 / 5 - (4 hodnotení)