Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy

Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy je skvelým spôsobom, ako pripraviť mäkké a šťavnaté mäso s minimálnou námahou. Tento moderný spôsob pečenia zabezpečí, že karé nebude vysušené a zachová si svoju prirodzenú chuť. Príprava je veľmi rýchla a v kuchyni nevznikne žiaden zbytočný neporiadok. Hotové jedlo vyzerá reprezentatívne a hodí sa na slávnostný aj bežný rodinný obed.
★★★★★
★★★★★
4.6 (43 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového receptu Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy z teplovzdušnej fritézy

Dobré dôvody na prípravu bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy

Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy sa pečie rovnomerne vďaka rýchlej cirkulácii horúceho vzduchu v malom priestore. Nemusíte použiť veľké množstvo tuku, pretože fritéza vytvorí chrumkavú vrstvu aj s pár lyžicami oleja. Je to omnoho rýchlejšie ako v klasickej rúre, čo oceníte počas rušných dní. Mäso si vo vnútri udrží všetku šťavu, zatiaľ čo povrch bude jemne dozlatista opečený.

Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy krok za krokom

Krok 1
Príprava mäsa: Mäso najskôr dôkladne umyte a osušte pomocou papierových utierok, aby na ňom marináda lepšie držala. V malej miske zmiešajte olivový olej, soľ, mletú papriku, čierne korenie, cesnak a rozmarín. Touto zmesou poriadne potrite celé mäso z každej strany. Nechajte ho aspoň 10 minút odpočívať pri izbovej teplote.
Krok 2
Vloženie do fritézy: Teplovzdušnú fritézu si predhrejte na 180 stupňov Celzia. Do košíka môžete položiť kúsok papiera na pečenie, ale nie je to nevyhnutné pre správny výsledok. Pripravené bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy vložte do stredu košíka. Dbajte na to, aby mäso nezakrývalo všetky otvory pre prúdenie vzduchu.
Krok 3
Pečenie a otáčanie: Pečte pri teplote 180 stupňov približne 45 minút podľa veľkosti a hrúbky vášho kusu mäsa. V polovici času, teda po 22 minútach, mäso opatrne otočte pomocou klieští. Ak máte kuchynský teplomer, vnútorná teplota mäsa by mala dosiahnuť 65 až 68 stupňov. Povrch by mal byť tmavohnedý a kôrka chrumkavá.
Krok 4
Odpočinok a servírovanie: Po upečení mäso opatrne vyberte z fritézy a položte na drevenú dosku. Voľne ho prikryte alobalom a nechajte odpočívať aspoň 10 minút pred krájaním. Tento krok zabezpečí, že sa šťava nevyleje a mäso ostane mäkké. Nakrájajte na tenké plátky a podávajte so zemiakovou kašou alebo šalátom.

Moje najlepšie tipy na bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy

Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy bude najlepšie, ak ho pred prípravou včas vyberiete z chladničky. Izbová teplota mäsa zabezpečí rovnomernejšie prepečenie v celom objeme. Ak preferujete výraznejšie chute, môžete do marinády pridať lyžičku horčice alebo sójovej omáčky.

Dĺžku pečenia vždy prispôsobte výkonu vašej fritézy, pretože každý model hreje trochu inak. Na konci pečenia môžete na 3 minúty zvýšiť teplotu na 200 stupňov pre ešte intenzívnejšiu farbu. Nikdy nekrájajte mäso hneď po vytiahnutí, inak stratíte všetku cennú šťavu. Ako prílohu odporúčame pečenú zeleninu, ktorú môžete pripraviť priamo vo fritéze po vybratí mäsa.

Ak sa vám tento recept páči, skúste aj špargľa z teplovzdušnej fritézy, batátové hranolčeky z teplovzdušnej fritézy alebo kuracie celé stehná z teplovzdušnej fritézy.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 800 g bravčové karé vcelku
  • 2 lyžice olivový olej
  • 1 lyžička morská soľ
  • 1 lyžička mletá sladká paprika
  • 0.5 lyžičky mleté čierne korenie
  • 1 lyžička sušený cesnak
  • 1 lyžička sušený rozmarín

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1611 kJ / 385 kcal
  • Tuky:22 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:7 g
  • Sacharidy:1 g
  • - z toho cukry:0 g
  • Bielkoviny:44 g
  • Vláknina:0 g
  • Soľ:575 mg

Často kladené otázky

Bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy sa pri hmotnosti 800 gramov pečie približne 45 minút pri teplote 180 stupňov. Čas sa môže líšiť o pár minút podľa hrúbky mäsa, preto je ideálne použiť teplomer. V polovici pečenia je potrebné mäso otočiť.
Áno, ak dodržíte správnu teplotu a necháte mäso po upečení odpočívať pod alobalom. Fritéza vďaka cirkulácii vzduchu rýchlo zatiahne povrch, čím uzamkne šťavu vo vnútri. Dôležité je mäso neprepiecť nad vnútornú teplotu 70 stupňov.
Vždy záleží na veľkosti košíka vašej fritézy, ale mäso by sa nemalo dotýkať stien. Pre bravčové karé vcelku z teplovzdušnej fritézy je dôležité, aby vzduch prúdil okolo celého kusu rovnomerne. Ak pripravujete viac kusov, pečte ich radšej postupne.
Čo si myslíte o tomto recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (43 hodnotení)