Ragú z bravčovej panenky s paprikou

Ragú z bravčovej panenky s paprikou je vynikajúcou voľbou pre každého, kto hľadá rýchly a chutný obed. Bravčová panenka je známa svojou jemnosťou a v kombinácii so sladkou paprikou vytvára harmonický celok. Príprava tohto jedla je nenáročná a výsledok pôsobí veľmi lákavo na tanieri. Toto jedlo si obľúbia dospelí aj deti vďaka jeho prirodzenej a bohatej chuti.
★★★★★
★★★★★
4.7 (20 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového jedla k receptu Ragú z bravčovej panenky s paprikou

Prečo si uvariť ragú z bravčovej panenky s paprikou

Bravčová panenka patrí medzi najkvalitnejšie kusy mäsa, ktoré sa pripravuje veľmi rýchlo a zostáva šťavnaté. Ragú z bravčovej panenky s paprikou ponúka skvelú kombináciu bielkovín a vitamínov z čerstvej zeleniny. Vďaka krátkemu času tepelnej úpravy si suroviny zachovávajú svoju čerstvosť a výraznú farbu. Je to ideálny recept pre rušné dni, keď chcete nasýtiť rodinu kvalitným a domácim pokrmom.

Návod krok za krokom na ragú z bravčovej panenky s paprikou

Krok 1
Príprava: Bravčovú panenku očistite od blán, umyte a nakrájajte na menšie kocky. Cibuľu očistite a nakrájajte nadrobno, zatiaľ čo papriky zbavte jadierok a nakrájajte na prúžky.
Krok 2
Restovanie: Na panvici rozohrejte olej a mäso sprudka opečte zo všetkých strán, aby sa zatiahlo a ostalo šťavnaté. Mäso po opečení vyberte na tanier a na zvyšnom tuku osmažte cibuľu do sklovita.
Krok 3
Základ: K cibuli pridajte nakrájanú papriku, prelisovaný cesnak a krátko orestujte. Pridajte paradajkový pretlak, mletú papriku, soľ, korenie a všetko dobre premiešajte.
Krok 4
Varenie: Opečené mäso vráťte do panvice, zalejte vývarom a prikryte pokrievkou. Ragú z bravčovej panenky s paprikou duste na miernom ohni približne 15 minút, kým nie je mäso aj zelenina mäkká.

Ďalšie tipy na ragú z bravčovej panenky s paprikou

Bravčovú panenku netreba dusiť príliš dlho, aby nestratila svoju typickú krehkosť a nevyschla. Ak máte radi hustejšie omáčky, môžete na konci varenia pridať trochu škrobu rozmiešaného v studenej vode. Farebná kombinácia červenej, žltej a zelenej papriky urobí jedlo vizuálne príťažlivejším pre hostí. Pre zjemnenie chuti môžete na úplný záver primiešať malý kúsok studeného masla.

Ako prílohu odporúčame dusenú ryžu, varené zemiaky alebo čerstvé cestoviny, ktoré dobre zachytia omáčku. Ak obľubujete pikantné chute, neváhajte pridať jednu nasekanú čili papričku počas restovania zeleniny. Ragú z bravčovej panenky s paprikou chutí skvele aj na druhý deň, keď sa všetky chute poriadne prepoja v chladničke.

Pozrite si aj kuskusový šalát, trhané bravčové mäso v rúre alebo rillettes z čerstvého tuniaka.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 600 g bravčovej panenky
  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • 1 veľká cibuľa
  • 3 farebné papriky
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 200 ml mäsového vývaru
  • 1 lyžička mletej sladkej papriky
  • 1 lyžička soli
  • 0.5 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 1 lyžica paradajkového pretlaku

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1192 kJ / 285 kcal
  • Tuky:12 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:3 g
  • Sacharidy:10 g
  • - z toho cukry:5 g
  • Bielkoviny:31 g
  • Vláknina:3 g
  • Soľ:1.5 g

Často kladené otázky

Ragú z bravčovej panenky s paprikou sa zvyčajne pripravuje približne 25 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Ragú z bravčovej panenky s paprikou sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Ragú z bravčovej panenky s paprikou príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (20 hodnotení)