Šalát s roastbeefom

Šalát s roastbeefom je vynikajúcou voľbou pre každého, kto hľadá spojenie čerstvosti a sýteho hovädzieho mäsa. Tento pokrm sa hodí ako ľahký obed alebo elegantná večera, pričom jeho príprava nezaberie veľa času. Základom je kvalitné, na tenko nakrájané mäso, ktoré v kombinácii so sezónnou zeleninou vytvára vyvážený chuťový profil. Ak máte radi jednoduché a pritom luxusne pôsobiace jedlá, tento recept si určite obľúbite.
★★★★★
★★★★★
4.8 (37 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového jedla k receptu Šalát s roastbeefom

Dobré dôvody na prípravu šalát s roastbeefom

Tento recept je ideálny na spracovanie zvyškov pečeného mäsa, ktoré vďaka studenému servírovaniu získa nový rozmer. Šalát s roastbeefom obsahuje vysoký podiel bielkovín a dôležitých vitamínov, vďaka čomu vás zasýti na dlhú dobu. Príprava je veľmi flexibilná a do misy môžete pridať akúkoľvek obľúbenú listovú zeleninu, ktorú máte práve v chladničke. Navyše, domáci horčicový dresing dodá celému jedlu potrebný ráz bez zbytočných konzervantov.

Postupujte podľa týchto 4 krokov pri príprave šalát s roastbeefom

Krok 1
Príprava zeleniny: Listový šalát dôkladne opláchnite pod studenou vodou a nechajte ho v sitku dobre odkvapkať. Cherry paradajky prekrojte na polovičky a červenú cibuľu očistite a nakrájajte na veľmi jemné polkolieska. Všetku zeleninu vložte do veľkej misy a jemne ju premiešajte, aby sa chute neskôr rovnomerne rozložili.
Krok 2
Výroba dresingu: V menšej miske si pripravte zálievku, ktorá je kľúčom k dobrej chuti. Zmiešajte olivový olej s balzamikovým octom a pridajte dijonskú horčicu pre jemnú pikantnosť. Omáčku dochuťte soľou a mletým čiernym korením, a potom ju metličkou vyšľahajte do hustejšej emulzie.
Krok 3
Krájanie mäsa: Ak máte roastbeef vcelku, pomocou ostrého noža ho nakrájajte na čo najtenšie plátky proti smeru mäsových vlákien. Plátky mäsa môžete nechať vcelku alebo ich natrhať na menšie kúsky, ktoré sa budú v šaláte ľahšie konzumovať. Mäso by malo mať ideálne izbovú teplotu, aby bolo čo najjemnejšie.
Krok 4
Dokončenie jedla: Na pripravený základ zo zeleniny úhľadne poukladajte kúsky hovädzieho mäsa. Celý šalát s roastbeefom rovnomerne prelejte pripraveným dresingom a pomocou škrabky na zeleninu naň nastrúhajte hobliny parmezánu. Podávajte ihneď, ideálne s plátkom čerstvého kváskového chleba alebo celozrnnou bagetou.

Tipy a triky na šalát s roastbeefom

Chuť dresingu môžete ozvláštniť pridaním malej lyžičky medu, ak preferujete jemne sladkastý podtón v kontraste k mäsu. Ak chcete, aby bol šalát s roastbeefom ešte aromatickejší, pridajte doň hrsť čerstvej rukoly alebo lístky bazalky. Kvalita mäsa je v tomto recepte rozhodujúca, preto vyberajte kúsky, ktoré sú uppečené medium-rare so šťavnatým stredom.

Cibuľu môžete po nakrájaní spariť horúcou vodou, ak chcete zjemniť jej štipľavú chuť a arómu. Šalát servírujte na plytkých tanieroch, kde vynikne farebnosť zeleniny a štruktúra mäsových plátkov. Ak pripravujete jedlo vopred, dresing si dajte bokom do malej nádoby a šalát ním polejte až v momente servírovania.

Vyskúšať môžete aj tieto recepty: cestoviny s kuriatkami, zemiakové lupienky alebo platesa limanda v rúre.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 200 g roastbeefu nakrájaného na plátky
  • 150 g mixu listových šalátov
  • 100 g cherry paradajok
  • 1 kus červenej cibule
  • 50 g parmezánu vcelku
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžica balzamikového octu
  • 1 lyžička dijonskej horčice
  • 0.5 lyžičky morskej soli
  • 0.25 lyžičky mletého čierneho korenia

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1862 kJ / 445 kcal
  • Tuky:29 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:9 g
  • Sacharidy:6 g
  • - z toho cukry:3 g
  • Bielkoviny:34 g
  • Vláknina:2 g
  • Soľ:1.3 g

Často kladené otázky

Áno, šalát s roastbeefom chutí výborne aj s kvalitným mäsom z lahôdok, ak nemáte čas na domáce pečenie. Dôležité je, aby bolo mäso nakrájané na veľmi tenké plátky, ktoré sa v ústach takmer rozplývajú.
Najlepšie je zmiešať zeleninu s dresingom tesne pred podávaním, inak listy rýchlo zvädnú. Ak si beriete šalát do práce, dresing majte v samostatnej nádobke a pridajte ho až na mieste.
Šalát s roastbeefom sa zvyčajne pripravuje približne 5 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.8 / 5 - (37 hodnotení)