Krevety z teplovzdušnej fritézy

Krevety z teplovzdušnej fritézy sú ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá rýchle, zdravé a chutné jedlo. Ich príprava v tomto modernom spotrebiči zabezpečí, že zostanú vo vnútri šťavnaté a na povrchu jemne chrumkavé. Stačí len pár základných ingrediencií a chutnú večeru alebo pohostenie pre návštevu máte hotové za pár minút. Tento spôsob prípravy navyše vyžaduje len minimum tuku.
★★★★★
★★★★★
4.7 (10 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového receptu Krevety z teplovzdušnej fritézy z teplovzdušnej fritézy

Prečo si pripraviť krevety z teplovzdušnej fritézy

Krevety z teplovzdušnej fritézy sú hotové oveľa rýchlejšie ako v klasickej rúre, pričom si zachovávajú svoju prirodzenú chuť. Teplovzdušná fritéza využíva cirkuláciu horúceho vzduchu, čo znamená, že morským plodom stačí len minimálne množstvo oleja. Príprava je veľmi čistá a v kuchyni nezostáva silný zápach z vyprážania na panvici. Je to praktické riešenie pre zdravý životný štýl bez kompromisov v chuti.

Krevety z teplovzdušnej fritézy krok za krokom

Krok 1
Príprava kreviet: Krevety dôkladne opláchnite pod studenou vodou a osušte papierovými utierkami. Suchý povrch kreviet je dôležitý na to, aby sa koreniny dobre prichytili a krevety sa správne upiekli.
Krok 2
Ochutenie: Vložte krevety do misky a pridajte olivový olej spolu so všetkými koreninami. Poriadne ich premiešajte, aby bol každý kúsok rovnomerne obalený cesnakom, paprikou a soľou.
Krok 3
Pečenie: Predhrejte fritézu na 200 stupňov a krevety rozložte do košíka v jednej vrstve. Pečte približne 8 minút, pričom v polovici času košík pretrepte, aby sa tepelne upravili rovnomerne.
Krok 4
Dokončenie: Keď krevety získajú ružovú farbu a sú nepriehľadné, ihneď ich vyberte z fritézy. Podávajte ich ešte horúce, pokvapkané čerstvou šťavou z citróna.

Tipy a triky na krevety z teplovzdušnej fritézy

Krevety z teplovzdušnej fritézy pripravujte vždy z úplne rozmrazených plodov, aby ste predišli nadbytočnej vode v košíku. Ak použijete mrazené krevety, nechajte ich vopred pomaly rozmraziť v chladničke a následne ich veľmi dôkladne osušte. Čas varenia sa môže mierne líšiť v závislosti od veľkosti kreviet, preto ich po 6 minútach skontrolujte.

Dôležité je krevety neprevariť, inak by mohli byť gumené a tuhé. Ak máte radi pikantné jedlá, môžete do marinády pridať štipku kajenského korenia alebo čili vločky. Po vybratí z fritézy môžete krevety posypať čerstvou nasekanou petržlenovou vňaťou pre lepšiu arómu. Nezabudnite košík fritézy nepreplňovať, aby mohol horúci vzduch voľne cirkulovať.

Ak sa vám tento recept páči, skúste aj paštrnák z teplovzdušnej fritézy, brownies z teplovzdušnej fritézy alebo rybie fašírky z teplovzdušnej fritézy.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 400 g kreviet (očistených a vylúpaných)
  • 1 lyžica olivového oleja
  • 1 lyžička sušeného cesnaku
  • 0.5 lyžičky mletej sladkej papriky
  • 0.5 lyžičky soli
  • 0.25 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 1 citrón na podávanie

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1025 kJ / 245 kcal
  • Tuky:8 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:1 g
  • Sacharidy:2 g
  • - z toho cukry:1 g
  • Bielkoviny:42 g
  • Vláknina:0 g
  • Soľ:650 mg

Často kladené otázky

Krevety z teplovzdušnej fritézy sa zvyčajne pripravuje približne 8 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Krevety z teplovzdušnej fritézy sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Krevety z teplovzdušnej fritézy príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.7 / 5 - (10 hodnotení)