Domáca paradajková omáčka

Domáca paradajková omáčka patrí medzi základné piliere poctivej kuchyne a jej chuť sa nedá porovnať s kupovanými polotovarmi. Pripravuje sa z čerstvých a zrelých plodov, ktoré dodávajú jedlu prirodzenú sladkosť a hĺbku. Tento recept je jednoduchý na prípravu a nevyžaduje žiadne špeciálne kulinárske zručnosti. Hotovú omáčku využijete nielen na cestoviny, ale aj ako základ pod mäso alebo na pizzu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia omáčky alebo prílohy k receptu Domáca paradajková omáčka

Dobré dôvody na prípravu domáca paradajková omáčka

Príprava vlastnej omáčky vám dáva úplnú kontrolu nad zložením a množstvom použitej soli či cukru. Domáca paradajková omáčka neobsahuje žiadne umelé zahusťovadlá, farbivá ani konzervanty, ktoré sa bežne nachádzajú v produktoch zo supermarketu. Využitím sezónnych surovín dosiahnete maximálnu čerstvosť a podporíte svoje zdravie dôležitými antioxidantmi. Okrem toho je domáca výroba často ekonomickejšia, najmä ak máte prebytky paradajok zo záhradky.

Návod krok za krokom na domáca paradajková omáčka

Krok 1
Príprava surovín: Paradajky dôkladne umyjeme pod tečúcou vodou a nakrájame ich na menšie kocky. Cibuľu očistíme a nasekáme nadrobno, rovnako ako strúčiky cesnaku. Všetko si nachystáme k sporáku, aby bolo samotné varenie plynulé a rýchle.
Krok 2
Základ omáčky: Vo väčšom hrnci rozohrejeme olivový olej na miernom ohni. Pridáme nakrájanú cibuľu a restujeme ju, kým nezmäkne a nebude mať sklovitý vzhľad. Potom pridáme nasekaný cesnak a krátko ho orestujeme, aby uvoľnil svoju vôňu, ale neprihorel.
Krok 3
Varenie: Do hrnca vložíme nakrájané paradajky a pridáme soľ, korenie a cukor na vyváženie kyslosti. Zmes dobre premiešame a pod pokrievkou dusíme na miernom ohni približne štyridsať minút. Domáca paradajková omáčka by sa mala postupne redukovať, kým paradajky nie sú úplne mäkké.
Krok 4
Dokončenie: Keď je zelenina rozvarená, hrniec odstavíme z ohňa a zmes rozmixujeme ponorným mixérom do hladka. Na úplný záver primiešame nasekanú čerstvú bazalku, ktorá omáčke dodá typickú stredomorskú arómu. Podávame teplé s obľúbenou prílohou.

Moje najlepšie tipy na domáca paradajková omáčka

Pre dosiahnutie najlepšieho výsledku používajte čo najviac dozreté paradajky, ktoré majú prirodzene sladkú dužinu. Ak vám prekážajú šupky, môžete paradajky pred krájaním krátko spariť vo vriacej vode a následne ich olúpať. Domáca paradajková omáčka získa zaujímavý rozmer, ak do nej pridáte štipku sušeného oregana alebo trochu čili papričky.

Pokiaľ je výsledná konzistencia príliš hustá, môžete ju zriediť trochou vody z uvarených cestovín. Omáčku vždy ochutnávajte až po rozmixovaní, kedy sa naplno prejavia všetky pridané koreniny. Ak pripravujete väčšie množstvo, môžete ju ešte horúcu naliať do sterilizovaných pohárov a otočiť hore dnom. Takto konzervovaná omáčka vám v chlade vydrží aj niekoľko týždňov bez zmeny kvality.

Mohli by sa vám páčiť aj wrap s tuniakom, šalátom a dresingom, srnčia pečienka v rúre alebo domáci pomarančový džús.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 1 kg zrelých paradajok
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 stredná cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 čajová lyžička soli
  • 0.5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
  • 1 čajová lyžička cukru
  • 1 hrsť čerstvej bazalky

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:494 kJ / 118 kcal
  • Tuky:7.2 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:1.1 g
  • Sacharidy:11.5 g
  • - z toho cukry:7.4 g
  • Bielkoviny:2.8 g
  • Vláknina:3.2 g
  • Soľ:1.5 g

Často kladené otázky

Domáca paradajková omáčka sa zvyčajne pripravuje približne 45 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Domáca paradajková omáčka sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Domáca paradajková omáčka príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (7 hodnotení)