Krevetový šalát na ražný chlieb

Krevetový šalát na ražný chlieb je klasickou kombináciou, ktorá spája jemnosť morských plodov a výraznú chuť tmavého pečiva. Tento pokrm sa výborne hodí na ľahký obed alebo ako sýta desiata počas dňa. Príprava je veľmi rýchla, pretože krevety stačí len krátko tepelne upraviť alebo použiť už predvarené. Celý recept sa zakladá na čerstvých surovinách a dobre zvolenom dresingu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (29 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia pečiva alebo cesta k receptu Krevetový šalát na ražný chlieb

Prečo je krevetový šalát na ražný chlieb obľúbenou voľbou

Tento recept je ideálny pre každého, kto hľadá zdravý a zároveň chutný zdroj bielkovín. Krevetový šalát na ražný chlieb ponúka skvelý kontrast medzi chrumkavým základom a krémovou náplňou. Ražný chlieb dodáva jedlu potrebnú vlákninu, vďaka čomu vás zasýti na dlhší čas. Je to elegantné jedlo, ktoré vyzerá skvele na tanieri a chutí ako z prímorskej reštaurácie. Navyše ho pripravíte za pár minút bez zbytočne dlhého varenia.

Návod krok za krokom na krevetový šalát na ražný chlieb

Krok 1
Príprava kreviet: Ak používate mrazené krevety, nechajte ich vopred rozmraziť a osušte papierovou utierkou. Rozohrejte panvicu a krevety krátko opečte na troche oleja približne dve minúty z každej strany. Keď krevety zružovejú, odstavte ich z ohňa a nechajte mierne vychladnúť. Ak máte už predvarené krevety, tento krok môžete vynechať a rovno ich použiť do šalátu.
Krok 2
Miešanie dresingu: V menšej miske si pripravte základ na dresing zmiešaním majonézy a bieleho jogurtu. Pridajte citrónovú šťavu, ktorá dodá šalátu potrebnú sviežosť a vyváži chute. Do zmesi vmiešajte nadrobno nasekaný čerstvý kôpor, soľ a mleté čierne korenie podľa vlastnej chuti. Dôkladne premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili do hladkej emulzie.
Krok 3
Spájanie surovín: Vychladnuté krevety pridajte do misky s pripraveným dresingom. Jemne ich premiešajte, aby bol každý kus krevety rovnomerne obalený omáčkou. Ak sú krevety príliš veľké, môžete ich pred pridaním do misky prekrojiť na polovicu. Hotový šalát nechajte chvíľu postáť v chlade, aby sa chute lepšie prepojili pred samotným podávaním.
Krok 4
Servírovanie: Pripravte si plátky ražného chleba, ktoré môžete vopred krátko opiecť v hriankovači pre lepšiu chrumkavosť. Na každý krajec položte list čerstvého šalátu ako základnú vrstvu. Navrch rovnomerne rozdeľte pripravený šalát a dozdobte zvyšným kôprom alebo plátkom citróna. Podávajte okamžite, kým je chlieb chrumkavý a šalát čerstvý.

Najlepšie tipy na krevetový šalát na ražný chlieb

Pre najlepší výsledok používajte vždy čerstvý kôpor, pretože sušený nemá takú výraznú arómu. Ak chcete ľahšiu verziu, môžete pomer majonézy a jogurtu zmeniť v prospech jogurtu. Ražný chlieb by mal byť kvalitný a hutný, aby udržal váhu šalátu bez premočenia.

Do zmesi môžete pridať aj nadrobno nakrájanú jarnú cibuľku pre jemne pikantný podtón. Krevety nikdy nevarte príliš dlho, inak budú gumové a stratia svoju jemnú textúru. Tento krevetový šalát na ražný chlieb chutí najlepšie vychladený, preto ho pred podávaním dajte aspoň na desať minút do chladničky.

Vyskúšať môžete aj tieto recepty: sushi s lososom, popcorn alebo beef wellington.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 250 g kreviet
  • 2 krajce ražného chleba
  • 2 lyžice majonézy
  • 1 lyžica bieleho jogurtu
  • 1 lyžička citrónovej šťavy
  • 1 hrsť čerstvého kôpru
  • 1 štipka soli
  • 1 štipka mletého čierneho korenia
  • 2 listy šalátu na ozdobu

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1360 kJ / 325 kcal
  • Tuky:18 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:3 g
  • Sacharidy:22 g
  • - z toho cukry:3 g
  • Bielkoviny:19 g
  • Vláknina:4 g
  • Soľ:850 mg

Často kladené otázky

Krevetový šalát na ražný chlieb sa zvyčajne pripravuje približne 5 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Krevetový šalát na ražný chlieb sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Krevetový šalát na ražný chlieb príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.7 / 5 - (29 hodnotení)