Turecké mäsové guľky

Turecké mäsové guľky sú obľúbeným jedlom, ktoré spája chute Orientu a jednoduchú domácu prípravu. Toto jedlo je ideálne na rýchlu večeru, keď chcete vyskúšať niečo iné ako klasické slovenské fašírky. Mäso zostáva vďaka kombinácii korenia voňavé a mimoriadne šťavnaté. Najlepšie chutia čerstvo pripravené priamo z panvice s chrumkavou kôrkou.
★★★★★
★★★★★
4.7 (28 hodnotení)
Zdieľať recept tu
Fotografia hotového jedla k receptu Turecké mäsové guľky

Prečo je turecké mäsové guľky dobrou voľbou

Turecké mäsové guľky ponúkajú jedinečnú kombináciu rímskej rasce, čili a čerstvých byliniek. Príprava je veľmi rýchla a zvládne ju aj začínajúci kuchár za menej ako hodinu. Sú skvelým zdrojom kvalitných bielkovín a dajú sa ľahko kombinovať s rôznymi typmi príloh. Deti aj dospelí si ich obľúbia kvôli ich jemnej textúre a výraznej, ale vyváženej chuti.

Návod krok za krokom na turecké mäsové guľky

Krok 1
Príprava zmesi: Do veľkej misy vložte mleté mäso a pridajte k nemu najemno nastrúhanú cibuľu a pretlačený cesnak. Prisypte strúhanku, soľ, korenie, rímsku rascu, čili a nadrobno nasekanú petržlenovú vňať.
Krok 2
Miešanie a odpočívanie: Celú zmes poriadne premiešajte rukami, aby sa všetky ingrediencie rovnomerne spojili. Ak máte čas, nechajte mäsovú hmotu aspoň krátko postáť, čím sa chute lepšie prepoja.
Krok 3
Tvarovanie: Z pripraveného mäsa tvarujte rukami menšie guľky alebo mierne sploštené valčeky. Snažte sa, aby boli všetky kúsky približne rovnako veľké kvôli rovnomernému prepečeniu.
Krok 4
Smaženie: Na panvici rozohrejte olej a guľky smažte na strednom plameni z každej strany približne 4 minúty. Hotové mäso by malo mať hnedú kôrku a byť úplne prepečené aj vo vnútri.

Dôležité tipy na turecké mäsové guľky

Ak chcete, aby boli turecké mäsové guľky ešte jemnejšie, nechajte pripravenú zmes odpočívať v chladničke aspoň pol hodiny. Chute sa lepšie prepoja a s mäsom sa vám bude pri tvarovaní oveľa lepšie pracovať. Pri smažení dbajte na to, aby ste panvicu nepreplnili, inak by sa mäso začalo dusiť vo vlastnej šťave namiesto opekania do chrumkava.

Ak preferujete ostrejšie jedlá, môžete pridať viac mletého čili alebo štipku pálivej papriky. Na zjemnenie celkovej chuti sa do mäsa niekedy pridáva lyžica bieleho jogurtu, čo zabezpečí maximálnu šťavnatosť. Podávajte ich ideálne s čerstvým pita chlebom, pečenými zemiakmi alebo ľahkým zeleninovým šalátom. Bylinky ako mäta alebo kôpor v jogurtovom dipe vytvoria k mäsu dokonalý chuťový kontrast.

Pozrite si aj club sandwich s krevetami, cestoviny s hovädzou sviečkovou alebo studený rezancový šalát.

Ingrediencie

porcií
Upraviť množstvo
  • 500 g mletého hovädzieho mäsa
  • 1 stredná cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 50 g strúhanky
  • 1 lyžička rímskej rasce
  • 0.5 lyžičky mletého čili
  • 1 hrsť čerstvej petržlenovej vňate
  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • 1 lyžička soli
  • 0.5 lyžičky mletého čierneho korenia

Čas prípravy

Kuchynské pomôcky

Výživové hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porciu
  • Energia:1778 kJ / 425 kcal
  • Tuky:29 g
  • - z toho nasýtené mastné kyseliny:12 g
  • Sacharidy:11 g
  • - z toho cukry:2 g
  • Bielkoviny:26 g
  • Vláknina:1 g
  • Soľ:1.2 g

Často kladené otázky

Turecké mäsové guľky sa zvyčajne pripravuje približne 15 minút. Čas sa môže mierne meniť podľa množstva a spôsobu prípravy. Na konci skontrolujte správnu konzistenciu.
Pri príprave Turecké mäsové guľky sledujte uvedené časy a teplotu. Miešajte alebo obracajte len vtedy, keď to postup vyžaduje.
Najdôležitejšie je nepripravovať Turecké mäsové guľky príliš dlho. Ku koncu skontrolujte konzistenciu a upravte čas podľa množstva.
Čo si myslíte o tomto recepte?
4.7 / 5 - (28 hodnotení)